Ты сидел в туалете неправильно всю свою жизнь. Вот как надо

Западные страны наконец-то к этому пришли. Может и нам пора задуматься и вернуться к истокам? Эта статья определенно вызывает смущение и дискомфорт.

Однако информацию, которую она передает, распространяют по миру уже очень многие доктора.

Извиняемся за вторжение в личное пространство, но на секундочку… Ты, скорее всего, сидишь так…



► Теперь я возвращаю часть потраченных денег с интернет-покупок, в том числе с AliExpress: читайте как...

…или так? Но знал ли ты, что эти две позиции наносят вред твоему здоровью?

Когда бедра согнуты под углом 90 градусов, естественная позиция твоего кишечника в буквальном смысле пережата. Все это постепенно может привести к запорам, раздражениям кишечника и геморрою. Ну зачем тебе это надо?

В позиции угла 35 градусов все происходит совершенно иначе. Намного легче. Такая поза естественна для многих стран Азии, но на западе она почему-то была отклонена.

Так как наши туалеты уже не изменить, можно просто подставить под ноги стул. Очень практично.

Здоровье тебя только поблагодарит!

Возможно, именно по этой причине европейцы имеют проблемы с кишечником чаще, чем азиаты. Распространи эту информацию среди своих друзей. Может и им поможет?

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Ты сидел в туалете неправильно всю свою жизнь. Вот как надо