Ты забудешь о свисающем животе, употребляя эту смесь на завтрак!

Этот завтрак чрезвычайно питателен и полезен, так как содержит массу витаминов и минералов, которые необходимы для хорошего роста волос и прекрасного цвета лица.

Это средство способствует регулированию обмена веществ и укреплению иммунной системы и очищению кишечника.

Употребляя эту смесь вы забудете о запоре и о «ленивом кишечнике» и ожирении.

Вы потеряете до 2,5 кг в течение месяца, особенно это касается жировых отложений вокруг живота.

Состав:

5-7 шт. чернослива;
2 столовые ложки овсяных хлопьев;
1 стакан кефира / нежирный йогурт;
1 столовую ложку масла из льняного семени;
1 чайная ложка какао-порошка.

Приготовление:

1. Готовим этот завтрак с вечера.


2. Заливаем чернослив в 100 мл кипяченой воды на 10-15 минут.

3. Смешиваем какао, масло льняного семени и овсянку в отдельной миске.

4. Добавляем туда же стакан кефира и хорошо перемешиваем.

5. Нарезаем чернослив и добавляем к остальным ингредиентам.

6.
Перемешиваем и убираем на ночь в холодильник.

Утром можно наслаждаться здоровым и питательным завтраком.

Источник

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Ты забудешь о свисающем животе, употребляя эту смесь на завтрак!
Как я возвращаю часть денег с покупок…

Как зарегистрироваться и начать пользоваться кэшбек сервисом, который возвращает часть потраченных денег с AliExpress и других интернет-магазинов.

Подробности