Пять простых упражнений для стройных ножек

Эти упражнения для ног проще, чем кажутся. Они доступны новичкам и могут выполняться везде, где есть место для коврика.

С ними уже к лету можно стать обладательницей подтянутых ножек!

Каждое упражнение стараемся повторять по 30 раз. И не забывайте сделать легкую разминку, прежде чем начать упражняться.

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Пять простых упражнений для стройных ножек